A német származású, szintén gerincferdülésben szenvedő Katharina Schroth saját testének megismerése és kezelése útján fejlesztette ki módszerét az 1910-20-as években. Mottójaként ismerhetjük: “A scoliotikus test által adott kép ellentettjét kell elérnünk.”

Schroth a törzset három, egymás felett szimmetrikusan elhelyezkedő blokkra osztja fel, amelyek gerincferdülés estén ék alakúan deformálódva, egymáshoz viszonyítva eltolódva és elfordulva ábrázolódnak.

A módszer nem csak az oldalirányú görbületet kezeli (kétdimenziós), hanem a csigolyák csavarodása következtében kialakult bordapúpot is korrigálja (háromdimenziós)

A terápia kiemelkedően fontos része a háromdimenziós légzés, amely a csigolyák csavarodását, az oldalirányú görbületet és a gerincferdüléssel gyakran együtt járó „lapos hátat“ korrigálja.

A terápia lényege: a gerinc maximális aktív nyújtásával annak felegyenesítése, a háromdimenziós légzéssel a törzs csavarodásának visszaállítása, majd ennek a korrigált testhelyzetnek a megtartása mellett izomerősítés és nyújtás.

A gyógytorna gyakorlatok célja: a hibás gerincferdüléses tartás korrekciója, a belső testkép normalizálása és a csökkent működésű tüdőterületek aktiválása.

A gyakorlatok betanítása egyéni foglalkozások keretén belül történik. Hetente egyszer gyógytornász vezetésével, valamint napi rendszerességgel 60 percben végzett gyógytorna ajánlott a csontosodási folyamat lezáródásáig.

A terápia része, hogy megtanítjuk a páciensnek azokat a helyzeteket, amelyeket különösebb erőfeszítés nélkül fent tud tartani, ezáltal a görbületét javítani tudja.

A Schroth terápia indikációs területei:

– Scoliosis (gerincferdülés)
– Scheuermann kór
– Operáció előtti mobilizáció
– Operáció utáni rehabilitáció
– Egyéb csigolyadeformitások és tartási problémák (Pl.:Bechterew kór)

A terápia alapelemei:

– Egyéni korrekciók tanítása
– Tartási kontroll
– Légzésterápia
– Testtudatfejlesztés
– Önkorrekció, önkontroll tanítása
– Mindennapi aktivitások progressziómegelőző irányának tanítása
– Korzettkezelés – hozzászoktatás, leszoktatás
– Szülők betanítása